Vaikka loma ei ole vielä alkanut, olen kiitettävästi saanut kurottua alle kiinni kaipailemiani kivoja kesähetkiä. Tänään nautin jäätelöä Eiran rannassa ystävän kanssa ja tiistaiaamun aloitin laiturijoogan merkeissä Katajanokalla sijaitsevassa Bay Helsingissä. Joogaa on kiva kokeilla silloin tällöin, mutta en ole vielä lajiin hurahtanut. Mieluisin jooga itselle on ensisijaisesti rentouttavaa ja rauhoittavaa, sellaista, joka huonounisena jaksona … Lue lisää
Ruokavalioni on päivittynyt parempaan suuntaan paljon sen jälkeen kun puolitoista vuotta sitten aloitin nykyisessä työssäni. Olen oppinut huomioimaan ravinnossa asioita, joita ennen en osannut ajatellakaan, kuten vaikka riittävän proteiinin saannin. Jos ennen söin kevyesti, niin nyt syön huomattavasti ravinteikkaammin ja proteiinipitoisemmin. Määrällisesti todennäköisesti syön enemmän, mutta epäilemättä ravintorikkaammin. Olen jopa tahattomasti laihtunut hieman tänä aikana, mikä on todennäköisesti seuraus … Lue lisää
Jo varhain tänä talvena sytyin ajatukselle luistelusta. Osansa poltteluun on varmasti tuonut se, että kuljen monta kertaa viikossa Rautatientorilla seisovan MyHelsinki-kyltin ja sen vieressä tuttuun tapaan sijaitsevan Jääpuiston ohi. Siitä on ikuisuus kun olen edellisen kerran ollut luistimilla. Muistan sen toki hyvin, silloinkin edellisestä kerrasta oli vierähtänyt jo vuosia. Olin 19-vuotias ja tulin trefeillä viedyksi Brahenkentälle luistelemaan. Tuosta neljäntoista vuoden takaisesta kerrasta jäi … Lue lisää
40-vuotias yrittäjä, esteetikko ja introvertti.
Suhtaudun elämään uteliaasti ja haluan haastaa itseni jatkuvaan kehitykseen. Matkustus on suuri intohimoni ja arjen iloa ammennan kauniista vaatteista, hyvästä kahvista sekä hitaista aamuista.
Blogistani löydät asuja, arjen estetiikkaa, vastuullisempia valintoja, reissuelämyksiä ja ajatuksia omannäköisen elämän rakentamisesta. Tervetuloa mukaan!
Ota yhteyttä:
secretwardrobe [a] windowslive.com.
70 maata ♡
Katso täältä matkapostaukset.
Yritykseni AMAI Media tarjoaa tavoittavaa, visuaalista ja brändisi näköistä somesisältöä sekä strategista suunnittelua.
